Monday, January 31, 2011

Mengatasi Pikiran Negatif

Berpikiran negatif tidak membawa kemana-mana, kecuali membuat perasaan tambah buruk, yang lalu akan berakibat performa kita mengecewakan. Hal ini bisa menjadi lingkaran yang tidak berujung.

Berikut ini sembilan teknik untuk mencegah dan mengatasi pikiran negatif sebagaimana dikemukakan oleh Jessica Padycula:

Doa Ketika Bersedih Hati

Do’a ketika bersedih … 


اَللَّهُمَّ إِنِّيْ عَبْدُكَ، ابْنُ عَبْدِكَ، ابْنُ أَمَتِكَ، نَاصِيَتِيْ
بِيَدِكَ، مَاضٍ فِيَّ حُكْمُكَ، عَدْلٌ فِيَّ قَضَاؤُكَ
أَسْأَلُكَ بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَكَ، سَمَّيْتَ بِهِ نَفْسَكَ، أَوْ أَنْزَلْتَهُ فِيْ كِتَابِكَ،
أَوْ عَلَّمْتَهُ أَحَدًا مِنْ خَلْقِكَ أَوِ اسْتَأْثَرْتَ بِهِ فِيْ عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَكَ،
أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيْعَ قَلْبِيْ، وَنُوْرَ صَدْرِيْ وَجَلاَءَ حُزْنِيْ وَذَهَابَ هَمِّيْ

Sunday, January 30, 2011

Ujian Saringan 3 Kali (Repost)

Di jaman Yunani kuno, Dr. Socrates adalah seorang terpelajar dan intelektual yang terkenal reputasinya karena pengetahuan dan kebijaksanannya yang tinggi.

Suatu hari seorang pria berjumpa dengan Socrates dan berkata, "Tahukah anda apa yang baru saja saya dengar mengenai salah seorang teman anda?"

"Tunggu sebentar," jawab Dr. Socrates.

"Sebelum memberitahukan saya sesuatu, saya ingin anda melewati sebuah ujian kecil. Ujian tersebut dinamakan Ujian Saringan Tiga Kali."

Saturday, January 29, 2011

Bangun Pagi


Catatan ini terutama buat saya sendiri yang beberapa waktu belakangan mengalami sulit bangun pagi (setidaknya kesulitan mempertahankan diri untuk tetap terjaga setelah sholat subuh…).  Bila ada teman-teman yang mengalami kejadian serupa, maka itu hanyalah kebetulan belaka… :) maksud saya, semoga bermanfaat!! Hehe…
~~~~~

Berikut ini beberapa petunjuk dan tips untuk memulai bangun pagi hari dengan benar tanpa harus merasa kekurangan tidur:

Tentang Ayah...

Note ini dari teman yang penulisnya masih belum saya ketahui siapa.  Sebenarnya saya udah pernah baca beberapa kali di catatan facebook teman maupun dari kiriman email teman, tapi tulisan ini selalu bisa membuat saya terharu.. 
Buat yang pernah baca, nggak rugi sih untuk baca lagi.  Buat yang belum pernah baca, baca deh, supaya pernah... hehe..  Check it out, friends... :)
~~~~~

Friday, January 28, 2011

Beberapa Kata Bijak Dari Para Ilmuan

Bertutur-katalah yang baik atau lebih baik diam.
- Muhammad (salla-Allahu’alayhi was salaam) -
~~~

Menghentikan Sikap Prokrastinasi

Saat akan posting artikel ini, sebenarnya saya masih ragu mau posting atau tidak.  Bukan karena tidak punya bahan postingan, tapi lebih karena judul dan isi artikel yang saya share ini benar-benar menohok hati saya.  :p  hehehe... Jujur saya sadar dan mengakui sifat terburuk saya sampai saat ini adalah lelet dan sering menunda-nunda pekerjaan, yang pada akhirnya menyia-nyiakan waktu dan membuat orang lain menunggu... (-_-')  PS: buat yang pernah nungguin saya karena ke-lelet-an saya, maafin yaa...  ("_")


Ok, check it out... ;) Mudah-mudahan artikel ini bisa bermanfaat buat saya, dan juga buat teman-teman semua.... amin. ((")_("))
~~~~~

Saturday, January 22, 2011

Mengobati Rasa Jenuh Terhadap Rutinitas Harian

Beberapa teman saya yang bekerja kantoran dan adik-adik didik yang masih bersekolah sering berbagi cerita kepada saya tentang kejenuhan yang dirasakan saat bekerja atau belajar.  Saya cuma bisa bantu doa dan share artikel tentang mengatasi rasa jenuh dengan harapan dapat membantu teman-teman yang memang sedang jenuh (dan tentu saja untuk saya sendiri yang seringkali juga merasa jenuh). hhehe... Mudah-mudahan tulisan ringan ini dapat bermanfaat bagi kita semua. ;)

Rasa jenuh dan lelah terhadap rutinitas yang monoton bisa muncul perlahan ataupun secara tiba-tiba.  Rasa jenuh dapat menurunkan kualitas pikiran.  Oleh karena itu, sebelum bekerja atau belajar, sebaiknya semangat dan energi kita maksimalkan agar bisa melanjutkan pekerjaan atau tugas sekolah yang masih menumpuk dan terbengkalai. Beberapa hal ringan berikut ini terbukti bisa membuat kita tambah bersemangat dan berenergi secara alami dan sehat... :D

Sunday, January 2, 2011

Semangat!!!

Hari ini adalah hari kedua di tahun masehi, bukan merupakan hal penting buat saya-- mengingat saya dan keluarga tidak merayakan tahun baru Masehi.... Hanya saja, ini pertanda bahwa saya sudah beberapa hari tidak posting!! :D hehehe, peace.. (^_^)v

Ngomong-ngomong, besok hari Senin (tanggal 3 Januari), hampir semua sekolah, kampus dan kantor udah mulai masuk lagi.  Ini sedikit tips menjaga semangat di hari pertama... :D